สิ่งที่เหนือกว่า
สิ่งที่เหนือกว่า การตัดสินคนอื่น คือ การแยกแยะถูกผิด
สิ่งที่เหนือกว่า การที่เขาบอกว่าผิด คือ การที่รู้ว่าตัวเราเองทำอะไรอยู่
สิ่งที่เหนือกว่า การพูดบอกสอน คือ การทำให้เห็นเป็นตัวอย่าง
สิ่งที่เหนือกว่า สิ่งที่เหนือกว่า คือ ยกระดับจิตใจให้สูงกว่าจุดเดิม
Tharmha Jatoตามหาใจ
ข้อคิด สะกิดใจ เพื่อคนไทยทั้งประเทศ
ต้นไม้รอออกดอกออกผล คนรอมีปัญญา หาใช่การสร้างปัญหา
พืชพรรณรออากาศ คนรอโอกาสที่เป็นใจ หาใช่ โชคชะตา
ดอกไม้รอออกดอกเบ่งบาน คนรอความกล้าหาญ หาใช่อวดเบ่ง
ธรรมชาติรอฝน คนรอกำลังใจ หาใช่ความแล้งน้ำใจ
ใบไม้รอแสง คนรอแบ่งปัน หาใช่แข่งขันไป
พฤกษารอหมุนเวียน คนรอเปลี่ยนแปลง หาใช่ไม่ปรับตาม
ป่าไม้รอความสมดุล คนรอความเกลื้อกูลซึ่งกันและกัน หาใช่โกงกินกัน
ดอกหญ้ารอลมพัดพา คนรอความสามัคคี หาใช่เอาดีแต่ตัวเอง
ต้นหญ้ารอแทรกแผ่นดินแข็ง คนรอเรี่ยวแรงของผู้นำที่ดี หาใช่มีแต่อันตพาลครองเมือง
กิ่งก้านของต้นไม้รอเป็นปุ๋ยและเถ้าถ่าย คนรอเป็นตำนานและตัวอย่างที่เล่าขาน
หาใช่เป็นประโยชน์เพียงเป็นปุ๋ยและคำคุยที่ไม่มีใครจำ
โดย Tharmha Jatoตามหาใจ
แรงใจแม่
หยาดเหงื่อแม่ยังอยู่เต็มใบหน้า สองแขนขาแม่ยังอยู่สู้เพื่อลูกไหว
แม่เหม่อมองสิ่งหวังดังตั้งใจ อนาคตไกล ลูกแม่ต้องอยู่ดี
นอนเพียงหลับพอกายได้พักผ่อน แดดจะร้อนเผากายใจไม่หนี
ยังก้มหน้ากัดฟันตราบแรงมี หวังให้ลูกได้ดีได้แทนคุณ
ท้องยังร้องตัวยังสั่นก็กลั้นอด แรงจะหมดอ่อนหล้าเอาใจหนุน
ทนเพื่อลูกเก็บออมไว้ให้เป็นทุน ลูกอบอุ่นแม่หนาวกายใจอยู่ดี
Tharmha Jatoตามหาใจ
แทนคำจากใจพ่อ
ทุกเหงื่อหยด หลั่งรด นั้นเพื่อลูก ทุกพันผูก มีลูก ที่ผูกพัน
ทุกแรงกาย หมั่นหมาย จึงฝ่าฟัน ทุกคืนวัน ลูกฉัน มีวันคืน
ทุกลำบาก เหนื่อยล้า เพราะความจน ทุกฝืนทน ลูกตน จึงทนฝืน
ทุกๆอย่าง หวังสร้าง จึงหยัดยืน ทุกใจคืน ใจตื่น ให้คืนใจ
Tharmha Jatoตามหาใจ
หวังของพ่อแม่
หวังแรก คือ ให้เจ้าปลอดภัย (รักแม้ยังไม่เคยเห็นหน้า)
หวังสอง คือ ให้เจ้าเติบใหญ่ (รักแม้จะดื้อรั้น ซุกซน)
หวังสาม คือ ให้เจ้าไปไกล (รักแม้ต้องลำบากต้องส่งเสีย)
หวังสี่ คือ ให้เจ้ากลับมา (รักแม้ห่างไกลกัน)
เผื่อเพื่อลูก เผื่อใหญ่ยิ่ง เผื่อเป็นหญิง เผื่อเป็นชาย
เผื่อลูกหิว เผื่อลูกไม่สบาย เผื่อลูกอาย เผื่อลูกเล่น
เผื่อลูกเรียน เผื่อลูกไกล เผื่อลูกไป เผื่อลูกเป็น
เผื่อลูกรัก เผื่อลูกเห็น เผื่อลูกเย็น เผื่อลูกมา..
Tharmha Jatoตามหาใจ
“ ลูก.. คือ สิ่งที่พ่อแม่ทุ่มเทในวันนี้และความหวังไว้ในวันข้างหน้า
แต่พ่อแม่ กลับคือ ความหวังไว้วันนี้และจะทุ่มเทในวันข้างหน้าของ..ลูก ”
100 คำที่ฆ่าใจ เพื่อให้ตายไปกับกลอน
เศร้าได้เท่าที่ใจรัก อกหัก..ได้เท่าที่ใจหวัง
กล้ำกลืนได้เท่าที่น้ำตาพัง เหนี่ยวรั้งได้เท่าที่ผูกพัน
ที่รัก คือ ที่พักเขาหรือเปล่า หรือที่เหงา เขามาแล้วจางหาย
ที่รัก คือ ที่พักแล้วจากไป หรือที่ใจ ที่รัก พักที่เธอ..
ใจยอกคน มีคนมายอกใจ ใจหวั่นไหว มีคนให้หวั่นหา
ใจหลอกคน มีคนมาหลอกตา ใจโรยรา มีคนลาแล้วลับเลย
อย่าให้ยาวนานเพียงแค่เวลา อย่าให้คุณค่าเพียงแค่ความฝัน
อย่าให้ห่วงหาเพียงแค่คิดถึงกัน อย่าให้คงมั่นเพียงแค่เมื่อวาน
ในความว่างเปล่า แต่ความเหงาอัดแน่นในหัวใจ
ในความคิดถึงที่แสนไกล แต่ใกล้ๆกลับเดียวดาย
สิ้นลมคือสิ้นรัก สิ้นทักคือสิ้นแคร์
สิ้นมองคือสิ้นแล สิ้นแพ้คือสิ้นใจ
ที่พึ่งทางใจ ถ้าจากไปแล้วใครจะอยู่หลัง
คงเดียวดายเพียงลำพัง แล้วความหวังจะพึ่งใคร
ความรักหวั่นปั่นหัวหั่นใจข้า ความรักฆ่าเชือดอกยกสมอง
ความรักช้ำเลือดตกในน้ำตานอง ความรักข้องหมองจิตความคิดหม่น
ความรักร้าวปวดนานสะท้านจิต ความรักผิดติดนานสะท้านผล
ความรักแหลกแยกทางสร้างวังวน ความรักคนเข้าตามีแผลใจ
เศร้าได้เท่าที่ใจรัก อกหักได้เท่าที่ใจหวัง
กล้ำกลืนได้เท่าที่น้ำตาพัง เหนี่ยวรั้งได้เท่าที่ผูกพัน
เอาความเศร้าล้างความเศร้า เอาความเหงาล้างความเหงา
เอาใจเราล้างใจเรา แต่รอยรักร้าวล้างยังไง
กองฟางกับดุ้นฟืน เริ่มต้นยืนอยู่เคียงข้าง
หมอดไหม้ในเส้นทาง แต่ชั่งต่างดังรักเรา
สับสนในตัวเองมาแสนนาน
กว่าจะผ่านความปวดร้าว
มีเพื่อนเล่นคือความเหงา
กับความเศร้าคอยเข้าใจ
ให้รอ..ก็คงไม่ไหว ให้ไป..ก็คง..ต้องช้ำ
ให้ลืม..ก็คงต้องจำ แล้วฉันจะทำไงดี
ให้รัก..ต่อไปได้ไหม ให้ไป..ก่อนความเจ็บช้ำ
ให้ลืม..ไปก่อนแล้วค่อย..จำ แล้วฉันจะได้..ทำใจ
นานเท่าใด..คนจึงเปลี่ยนใจ
ไกลเท่าใดคนจึงเปลี่ยนทาง
ห่างเท่าใดคนจึงหมดหวัง
รั้งเท่าใดคนคนจึงเปลี่ยนใจ
รอยต่อที่ขาดหาย รอยใจที่ขาดรัง
รอยรักที่ขาดพัง รอยหวังที่ขาดเธอ
จะไม่ฝืนยืนทั้งน้ำตา แต่จะหาที่ยืมน้ำใจ
และจะรับมาด้วยหัวใจ และให้ไปด้วยศรัทธา
กำลังใจเฮือกสุดท้าย กำลังกายที่เหนื่อยอ่อน
กับความฝันที่ยังไม่ได้นอน กับเสียงถอนหายใจที่แผ่วเบา
เหนื่อยที่ไร้ร่องรอย คอยที่ไร้ความหมาย
เดินที่ไร้ที่ไป ใจที่ไร้พักพิง
ส่วนแบ่งจากหัวใจ ส่วนให้จากน้ำตา
ส่วนรับจากคำลา ส่วนมาจากลมหายใจ
โดย Tharmha Jatoตามหาใจ
100 กำลังใจ ของคนพ่ายแพ้ แค่เมื่อวาน
มีความพ่ายแพ้ เป็นรางวัลปลอบใจ
“ท้องฟ้ายังมีดวงตะวัน พระจันทร์ยังรอสายแสง
ยังหายใจก็ยังพอมีแรง ต้องยืนแข่งกับวันเวลา”
ยอมรับในปัญหา แต่อย่ายอมจำนนต่อปัญหา
ปัญหาแก้ได้โดยปัญญาที่เหนือกว่าระดับความคิดที่ทำให้เกิดปัญหา
อย่าเอาปัญหามาแก้ปัญหา
บางทีวิกฤตก็มาจากการแก้ปัญหา
อย่าฝากความสุขไว้กับคนอื่นมากจนเกินไป
อย่าอยู่กับอดีต หรืออนาคตมากเกินไป เพราะเราอยู่ที่นี่ ตรงนี้ ที่มีอะไรให้เราต้องทำอีกตั้งเยอะ
บางทีเราเปลี่ยนแปลงปัญหาไม่ได้ แต่เราเปลี่ยนแปลงตัวเองได้
อย่ากลัว!!! ใจตัวเอง…
“มีสองมือไว้ปาดน้ำตา มีสองขาไว้ลุกขึ้นสู้
มีสองตายังมีอนาคตให้ดู มีหนึ่งใจคงอยู่..ต้องยืนสู้ให้ไหว”
ชีวิตยังพอมีลม..ชีวิตยังพอมีแรง
อยู่ได้ด้วยตัวเราเอง
ความเจ็บช้ำที่สุด คือ การทำร้ายตัวเอง
ก้าวให้ข้าม ผ่านให้พ้น ทนให้ได้ ไปให้ดีกว่าเดิม
อย่าจุดไฟเผาตัวเอง
คิดบวกและคิดเบรก
วางใจให้เย็น เย็นใจให้วาง
ยิ้มเพื่อสู้ อยู่เพื่อชัย ไปเพื่อดี
กำมือสิ!!! สู้ๆ!!!
ในยามที่ท้อแท้ ลำบาก ไร้ที่พึ่ง กำลังใจจากคนรอบข้าง คือสิ่งสำคัญ
เราก็คนหนึ่งที่อดทน ได้ไม่น้อยกว่าใครเลย
“เหนื่อยไม่เท่ามื่อวาน นานไม่เท่าพรุ่งนี้
สำคัญไม่เท่าวันนี้ ดีไม่เท่าทุกๆวัน”
ความล้มเหลวสร้างได้จากตัวเราเอง
ต้องเรียนรู้จากปัญหา หรือว่าสิ่งที่เรามี
ปัญหา คือ สิ่งที่บอกให้เรารู้ว่าอะไรคือสิ่งสำคัญ และที่สำคัญกว่านั้น คือการมองย้อนกลับมาที่ตัวเราเอง
ไม่มีคำว่าล้มเหลวสำหรับคนที่ไม่ยอมล้มเหลว
กับคำถามที่ว่า “เมื่อไหร่จะผ่านมันไป ?” มันก็ผ่านมันมาแล้วกี่ครั้ง
ความผิดหวัง ความเจ็บปวด ก็คงยังฝังในอดีต สิ่งที่จะเจอก็จะเหลือแต่ร่องรอยความบอบช้ำที่ผุพัง ที่เราไปขุดค้นมันขึ้นมาทำร้ายตัวเราเอง
เราไม่สามารถย้อนเวลากับเหตุการณ์ได้ แต่ย้อนไปเห็นคุณค่าของเวลากับเหตุการณ์ได้
ทนอดคน คือ คนอดทน
หากเหนื่อยท้อแท้ หมดหวัง หมดกำลังใจ อ่อนล้า หมดเรี่ยวแรง และถอนหายใจมานับครั้งไม่ถ้วน แต่ปัญหาต่างๆเราก็ผ่านมันมา ความเจ็บปวดก็ไม่น้อยกว่าใครเลย แค่นี้คงมากพอ ที่จะทำให้ความอดทนเหล่านั้น ยังคงมีแก่เราต่อไป ให้ได้กัดฟันสู้ จะได้รู้ว่า เราก็อดทนมาไม่น้อยกว่าใครเลย..
แรงที่มี..ก็ตราบเท่าที่ใจหมดแรง
แม้ดาบหัก มันก็ยังมีคมอยู่ แม้ดาบหลุดมือ ก็ยังมีมือกับเท้าอยู่
ลุกขึ้นยืน แล้วเงยหน้าขึ้น แล้วจะเห็นสิ่งที่สวยงาม
พักตรงนี้ก่อน…มีแรงแล้วค่อยก้าวเดินต่อไปใหม่
“สิ่งสำคัญบนกระดาน ก็สามารถถูกลบด้วยสิ่งเล็กๆน้อยๆ คือ แปลงลบกระดานได้
ดังนั้น จึงไม่แปลกเลยที่สิ่งสำคัญบนจิตใจคน จะถูกลบด้วยใจลบ เพียงเล็กๆน้อยๆ ก็ลบใจได้”
จงมั่นใจในความดีที่เราทำ
ถามตัวเองให้รู้ว่าสู้อยู่กับอะไร? ปัญหา หรือ ใจตนเอง แล้วเอาชนะมันให้ได้ ขอเป็นกำลังใจให้ทุกๆหัวใจ
โดย Tharmha Jatoตามหาใจ
ยังไม่รู้จักความหมายคำว่า.. รัก หรอก.. ถ้ายังไม่เคยรู้ว่า.. ความรักเกิดจากความพอใจ
ยังไม่รู้จักคำว่า.. รัก หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. แอบรักใคร
ยังไม่รู้จักคำว่า.. เหงา หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. คิดถึงใคร
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ห่วงใย หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. คิดอยากดูแลใคร
ยังไม่รู้จักคำว่า.. เสียสละ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. เต็มใจให้ใคร
ยังไม่รู้จักคำว่า.. เติมเต็ม หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. เปิดใจรับใคร
ยังไม่รู้จักคำว่า.. โลกเป็นสีชมพู หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. คิดถึงและยิ้มได้ทั้งวัน
ยังไม่รู้จักคำว่า.. มั่นคง หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. รักและรอใครเพียงคนเดียว
ยังไม่รู้จักคำว่า.. กิ๊ก หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. คิดจะหลายใจ
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ชู้ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. รักคนมีเจ้าของแล้ว
ยังไม่รู้จักคำว่า.. กันและกัน หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. มีอะไรกัน
ยังไม่รู้จักคำว่า.. รักสามเศร้า หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. ใจอ่อนปันใจให้ใคร
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ยิ่งใกล้ยิ่งเจ็บ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. แอบรักทั้งที่เราเป็นเพื่อนกัน
ยังไม่รู้จักคำว่า.. เสียใจ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. นอนร้องไห้ทั้งคืน
ยังไม่รู้จักคำว่า.. เราเข้ากันไม่ได้ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. ได้ยินมันกับหู
ยังไม่รู้จักคำว่า.. หลอกลวง หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. หลอกตัวเอง
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ภาพบาดตา หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. เห็นคนที่เรารักไปกับคนอื่น
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ถูกทิ้ง หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. ได้ยินคำว่า เราเลิกกันเถอะ
ยังไม่รู้จักคำว่า.. อยากกลับมาเป็นเหมือนเดิม หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. มีความทรงจำที่ยากจะลืม
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ทำใจได้หรอก หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. ลืมเขาได้ลง
ยังไม่รู้จักคำว่า.. เข้มแข็ง หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. ผ่านความอ่อนแอ
ยังไม่รู้จักคำว่า.. สดใส หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. ผ่านความเศร้าหมอง
ยังไม่รู้จักคำว่า.. สุข หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. ผ่านความทุกข์
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ที่พึ่ง หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. โดดเดี่ยว
ยังไม่รู้จักคำว่า.. อกหัก หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. หักอกตัวเอง
ยังไม่รู้จักคำว่า.. รักเป็น หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. รักอย่างมีคุณค่า
ยังไม่รู้จักคำว่า.. รักอย่างมีคุณค่า หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. เห็นคุณค่าของรัก
ยังไม่รู้จักคำว่า.. สร้างรักแท้ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. รักแบบไม่มีเงื่อนไข
ยังไม่รู้จักคำว่า.. รักแบบไม่มีเงื่อนไข หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. รักแบบไม่หวังผลตอบแทน
ยังไม่รู้จักคำว่า.. รักแบบไม่หวังผลตอบแทน หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. รักด้วยมีเมตตา
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ได้รับรักแท้ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. มีรักแท้ในหัวใจ
ยังไม่รู้จักคำว่า.. มีรักแท้ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. สร้างรักแท้ในหัวใจ
ยังไม่รู้จักคำว่า.. ให้รักแท้ หรอก.. ถ้ายังไม่เคย.. รู้ว่าให้ในสิ่งที่ไม่แน่นอน
Tharmha Jatoตามหาใจ
Tharmha Jatoตามหาใจ
http://gotoknow.org/blog/phajunda/toc
พูดมาก คิดมาก
"คนที่ พูด กลับ ไม่ได้คิด คนที่ คิด กลับ ไม่ได้พูด
แต่คนที่คิดกลับคิดมากกว่าสิ่งที่คนพูดได้พูด คนพูดเลยได้กลับไปคิดมาก"
Tharmha Jatoตามหาใจ
ไกลแค่ไหนที่เราห่างไกล จากกันไปถึงไหนที่เธอล่ำลา
จะฝากใจไปรับเธอกลับคืนมา นานแล้วหนาให้ฉันเฝ้าฝัน
*คอย คนคอย มานานหลายปี จะมีไหมวันที่เราได้พบกัน
นานแค่ไหนที่รอวันนั้น รอวันที่ฉันได้เธอกลับคืนมาหา
**ยัง..ยังคงเฝ้าคอย.. อย่าเลือนลอย เปลี่ยนไปในหลายเวลา
รอ..ยังรอเธอกลับคืนมา อย่าให้เวลา ฆ่าคนเฝ้าคอย..
คิดถึง..เป็นห่วงรู้ไหม คนอยู่ไกล ห่างกันมานานหลายปี
ยังห่วงหา ยังรอเธออยู่ตรงนี้ จะรอคนดี กลับมาที่เฝ้าคอย (ซ้ำ * **)
โดย Tharmha Jatoตามหาใจ
